本日昼勤務4日目 早朝起きて回復走のつもりで1度5時に目が覚めるもそのまま二度寝… 次起きたのは7時 軽く１時間程度乗ろうと思っていたけどこの時点でやる気なくなる この辺が僕の弱い所です(＞＜) パワーメーターを入れて三ヶ月 TSSが200を超えるようなトレ…