読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

You'll never walk alone!

魔界一のスプププリンターを目指して日々精進!

魔界

早くも更新

本日昼勤務三日目 今日も魔界の朝練。 土手を集合場所まで行く間で感じる足のズッシリ感…今日はきつくなりそう( ノД`) 6時半に白滝橋のファミリーマートに集合。続々魔界人が集まるなか今日は特別ゲストにNMRさん、teraさんにやまちゃん参加 これにいつもの…

過去最強?

本日昼勤務2日目 久しぶりに超早起きして魔界練へ! 来週SPA直入で行われるレースの為に処刑場ショートコースで周回 メニューがとりあえず過去最強 1周1.6㌔を10周回。これを2セット( ノД`) メンバーも過去最強というか過去最大の参加者|゚Д゚))) ブラデビさん…

家族遠足

本日おやすみ。 魔界の朝練へ 今日は処刑場? 霧が凄くて50m先が見えん… この濃霧なのに 沢山の魔界人 みぃすけさん、ブラデビさん、岩王さん、ハルさんにフクちゃん、DAI君とTAI君と大人数( ´艸`) コースは処刑場+三弾坂の地獄コース アップを終わらせて…

2人魔界

本日夜勤1日目終了。 仕事終わって携帯を見るとヒデさんからお誘いメール(≧∇≦) 時間が合う時はヒデさんのお誘いは100%YESマン笑 今日は佐賀関まで行こうと決めて出発! 平地メインですが油断すると一瞬で千切れちゃうので後ろでも休めない… 海岸線を行くつ…

いわゆるサボり

本日昼勤務2日目 前日の魔界練後全く回復できず 加えてダイエット中の為仕事中も立ちくらみが半端ない… 久しぶりに皆で走れてテンション上げすぎたのか体へのダメージは恐ろしいものでした(><) 加えてただいま会社は年次のメンテナンスで一ヶ月ほど三交替…

登る、登る!

本日昼勤務1日目。 魔界の朝練へ 僕の日課のゴミ出しをしていると土手にハルさん(^^) 2人で土手をおしゃクソしつつアップ 今日は大人数! ノジさん、軍曹さん、NJさんと岩王さん、ロタさんとハルさんに僕の7人 今日は尾津留から鉄塔という地獄のコース…そし…

魔界スライド

本日はジテツウ。 久しぶりの早朝 一日完全休息日だったので足は軽い! が朝は何だか上がらない…まあパワー見ながらぼちぼちやってると尾津留付近でハルさんとスライド(^^) 早速次のレースの特訓中のよう ホントにスライドだけだったのですがやはり魔界メン…

魔界@処刑場

本日おやすみ。 久しぶりに魔界練に参加 今日はハルさんにお久しぶりのミッチーさんと初めましてのエトジュンさん、完全復活したフクちゃんの5人 来週と再来週にレースを控えた3人 今日は旧コースを1時間半 パワーメーターを入れて初の魔界 メンバーは僕よ…