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目指せ!登れるスププリンター٩(ˊᗜˋ*)و

登れるスプププリンターを目指して日々精進!

うろちょろ

本日有休でおやすみ。

 

まずは土曜日のはなし。

サドルの位置でペダリングにどんな変化があるのか気になってたのでとりあえず少し前へ

そのまま佐賀関の道の駅まで

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前に出して高さも少しだけ上げてみた

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そして昨日ローラーをしてる時に更にサドルを前に

土曜の感じはペダリングしやすかったので更に前に出してみた(^^)

ローラーの上ではいい感じ

実走で試さないとわからんので本日テスト。最近仮想別大として40m道路を三佐~佐賀関の行けるとこまでの平地練。

距離は6キロ。ほとんど平坦で信号も何個かあるもののほとんど青なんで別大のよう

サドルのテストと最近やってる重ギアを回す練習!

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サドルは結局戻しました。

前に出過ぎてかなり回しにくい…

まずは重ギアに慣れないと(><)

 

ここから久しぶりに御所峠を目指します。

ここも重ギアで!

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ペダリングを意識するためにゆっくり確実に回していきます。

 

サドルの位置はなかなか決まらず

良くなってるのか悪いのかわからんですな( ノД`)

パワーメーター入れれば少し指標になるのかな…