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目指せ!登れるスププリンター٩(ˊᗜˋ*)و

登れるスプププリンターを目指して日々精進!

車でプラプラ

ぼっち

本日おやすみ。

昨日は会社の同期の飲み会!

普段は言えない事でも同期なら気兼ねなく言える(^^)

普段ほとんど飲まないお酒も入り騒ぎ倒し(ง •ૅ౪•᷄)ว 

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そんな今日は久しぶりに二日酔い…

頭が痛い(><)

朝息子のサッカーに行こうと思ったら今日はお昼から奥様は友達とランチらしく急遽ぼっちに笑

 

午前中母親に頼まれていた事を済ませここからは自分の時間!

休みなので色々したいと思ったんですけど…

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ショップでまったり(✽´ཫ`✽)

最近導入したパワーメーターを使ったトレーニング方法なんかを詳しく説明してもらいました!

パワトレするならローラーは効率がいいんですが僕が今使っているのは会社の先輩からお借りしてるやつで…

そこそこ音もある…

せっかく効率良く練習出来るのにストレス溜めたら嫌なのでここは思いきって購入٩(ˊᗜˋ*)و

オススメのローラー

 

 

 

のワンランク下を購入笑

オススメのはお値段張りすぎて無理でした…

入荷したらまた使用感やら書きます(*'Д')ゞ

 

ここからくぼっちさんと待ち合わせてこちらを頂きました!

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ファンキーファラゴのお知り合いの方から貰ったそうでそれを頂きました~

赤に白のCOLNAGO

まさに僕のカラー( ´艸`)

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マジでカッコイイ(*´д`*)ハァハァ

 

これでローラー練にも精が出ます!

くぼっちさんありがとうございましたm(_ _)m

 

帰ってローラーしようと思いましたがまだ頭痛なのと下の子が寝てたので中止です…

明日からまた再開!

そんでぼちぼちジテツウすっかな