魔界
ブログを書くのを忘れる程自転車に乗ってません… 基本は自転車の練習日記的な感じで始めたので自転車に乗らないとネタが無い… 選考会以降やる気の袋をどこかに落としたようでおそろしくやる気なしお(´･ω･`) その間子供達が夏休みに入りしっかり家族旅行にも…
本日おやすみ。 今日も大分市の選考会に参加する為に処刑場へ 先週と同じ周回コース アップしてスタート位置へ 今日は始まる前にクイックの増し締め笑 準備万端(ง •ૅ౪•᷄)ว 先週は前に留まる事を意識してなるべく下がらないように走りましたが今日は最後のス…
本日昼勤務4日目 処刑場で大分市の県体メンバーの選考会に参加してきました！ ここは魔界のホームコース 飽きるほど周回してきたコースですのでしっかりやりたいし何より貴重な体験なのでやる気マンマン(ง •ૅ౪•᷄)ว 続々と参加者が集まり全ての年代でスタート…
本日おやすみ 朝一番は魔界の朝練から(ง •ૅ౪•᷄)ว 今日は県体の選考会コースで周回練 月末のHＳRでのレース後かなりのサボりでレース以降外で走るのは今日が初めて…なのに魔界練に参加という暴挙笑 仕事を言い訳にしてはいけないなぁ 今日は選考会コースを20…
本日有給貰っておやすみ。 熊本県のHＳRで行われたサイクルロードレースに参加してきました。 今まで大銀の4時間耐久しかレースには出たことはなくいつか出たいと思っていたレースだったのでよく練習もしたしやる気マンマン(ง •ૅ౪•᷄)ว しかし天気は生憎すぎ…
本日昼勤務3日目 昨日は自転車をピカピカに(^^) 適当な自分にしてはとてもキレイにすることが出来た( ´艸｀) 昨日はまさかの快晴|ﾟДﾟ))) 天気予報でも今朝も大丈夫そうだったので朝練しようと早起きしたら路面がウエット… 昨日洗ったばかりで汚したくないの…
本日おやすみ 昨夜魔界練のお誘いがあり当然参加 昨晩奥様とデートでたらふく食べて朝起きたらお腹痛いのでトイレに駆け込み放出！ した後も微妙に痛い… 体重もかなりの増量(´･ω･`) 不安を残しつつ練習場所の処刑場へ 今日はHＳRと県大の選考会対策でいつも…
本日おやすみ。 昨日の仕事終わりにショップへ行ってNEWシューズを購入(ง •ૅ౪•᷄)ว Bontrager Velocis Road Shoe ミドルグレードの物ですがアホみたいに軽い！ クリート無し まあ今まで使ってたSIDI KAOSが重たかったのですが… 大分年季入ってます… KAOSは完…
本日朝勤務2日目 朝勤務は自転車に乗る時間がなかなかないので土日は出来るだけジテツウ 朝はホントに上がらない… ほぼ同じ時間に行われる魔界ではしっかりやれるのに(´･ω･`) やはり仲間の力は大きいですね(≧∇≦) 行きは頑張らないようにしつつペダリングを意…
本日おやすみ。 昨日はあまりの疲れに家族で9時には就寝 今朝は魔界練！ 集合場所に着くと続々集まるメンバー の中に…昨日のレースで落車されたお2人の姿が 元気そうで安心しましたが…流石です笑 今日は御所峠～処刑場というコース 昨日何もしてないのにもの…
本日昼勤務三日目 今日も魔界の朝練。 土手を集合場所まで行く間で感じる足のズッシリ感…今日はきつくなりそう( ﾉД`) ６時半に白滝橋のファミリーマートに集合。続々魔界人が集まるなか今日は特別ゲストにNMRさん、teraさんにやまちゃん参加 これにいつもの…
本日昼勤務2日目 久しぶりに超早起きして魔界練へ！ 来週SPA直入で行われるレースの為に処刑場ショートコースで周回 メニューがとりあえず過去最強 1周1.6㌔を10周回。これを２セット( ﾉД`) メンバーも過去最強というか過去最大の参加者|ﾟДﾟ))) ブラデビさん…
本日おやすみ。 魔界の朝練へ 今日は処刑場？ 霧が凄くて50ｍ先が見えん… この濃霧なのに 沢山の魔界人 みぃすけさん、ブラデビさん、岩王さん、ハルさんにフクちゃん、DAI君とTAI君と大人数( ´艸｀) コースは処刑場＋三弾坂の地獄コース アップを終わらせて…
本日夜勤１日目終了。 仕事終わって携帯を見るとヒデさんからお誘いメール(≧∇≦) 時間が合う時はヒデさんのお誘いは100%YESマン笑 今日は佐賀関まで行こうと決めて出発！ 平地メインですが油断すると一瞬で千切れちゃうので後ろでも休めない… 海岸線を行くつ…
本日昼勤務2日目 前日の魔界練後全く回復できず 加えてダイエット中の為仕事中も立ちくらみが半端ない… 久しぶりに皆で走れてテンション上げすぎたのか体へのダメージは恐ろしいものでした(＞＜) 加えてただいま会社は年次のメンテナンスで一ヶ月ほど三交替…
本日昼勤務１日目。 魔界の朝練へ 僕の日課のゴミ出しをしていると土手にハルさん(^^) 2人で土手をおしゃクソしつつアップ 今日は大人数！ ノジさん、軍曹さん、NJさんと岩王さん、ロタさんとハルさんに僕の7人 今日は尾津留から鉄塔という地獄のコース…そし…
本日はジテツウ。 久しぶりの早朝 一日完全休息日だったので足は軽い！ が朝は何だか上がらない…まあパワー見ながらぼちぼちやってると尾津留付近でハルさんとスライド(^^) 早速次のレースの特訓中のよう ホントにスライドだけだったのですがやはり魔界メン…
本日おやすみ。 久しぶりに魔界練に参加 今日はハルさんにお久しぶりのミッチーさんと初めましてのエトジュンさん、完全復活したフクちゃんの5人 来週と再来週にレースを控えた３人 今日は旧コースを1時間半 パワーメーターを入れて初の魔界 メンバーは僕よ…
