２人魔界

本日夜勤１日目終了。

仕事終わって携帯を見るとヒデさんからお誘いメール(≧∇≦)

時間が合う時はヒデさんのお誘いは100%YESマン笑

今日は佐賀関まで行こうと決めて出発！

平地メインですが油断すると一瞬で千切れちゃうので後ろでも休めない…

海岸線を行くつもりがヒデさんの気が変わって以前ヒデさんが出場したトライアスロンのバイクコースのもみの木へ

登りは僕に合わせてもらっておしゃクソしながら( ´艸｀)

ここの道はグリーンロードにそっくり

登っては下りを繰り返す…

地味にキツい(＞＜)

下って今度は海岸線

ここからヒデさんの特訓モード突入！

関アジ関サバ館まで鬼牽き＼(^^)／

向かい風なのに一向に落ちないペース

1度前に出てみる

出なきゃよかった( ﾉД`)

そこからはツキイチで命からがら休憩場所の道の駅佐賀関まで

ここでしばしおしゃクソ(✽´ཫ`✽)

やはりこの人と走るとテンション上がります( ´艸｀)

帰りも頑張って向かい風を進んで最後の登りスプリントでも刺され全く歯が立ちません＼(^^)／

今日は恐ろしい強度でした

いい練習になりました(*'Д')ゞ