本日昼勤務2日目。 坐骨の痛みは相変わらずですがかなり良くなってきている感じ。追い打ちをかけるようにサッカーで痛めた首も寒い時期は痛い(T-T) そこにさらに休日に長男とサッカーの練習。一対一をした時に股関節を痛めた模様… なんもしてないのに体中ボ…

本日有休を貰ってお休み。 冬休み最終日の今日は子供達の為に費やす 朝起きて練習する時間はあったけど結局乗らず…この辺がまだ定着してない証拠ですね そんなこんなで家族で出発！ 向かうは長女のリクエストの公園。 佐野植物園を真っ先に考えたけど月曜は…

本日昼勤務4日目。 今日は長男のサッカーの練習始め 車で送って今日はここからスタート！ 大銀ドーム駐車場を出て免許センターを通ってパークプレイスの前を通ってまた大銀ドームの一周5キロちょっとの周回を3周。 腰の痛みは相変わらずで上りは踏んでもひき…

本日昼勤務3日目。 交代勤務なのでお正月休みは関係なし そんな今日はローラーで今の自己分析 とりあえず坐骨神経痛で腰の辺りが痛い…軽く回す分には大丈夫ですが重いのを踏むと結構痛い(T-T) 30分が限界。 これ治さないと練習無理そうですがそう言ってやら…

明けましておめでとうございます。 久しぶりすぎてもう存在を忘れてましたが新年になりもう一度気合いを入れる意味で再スタート！ この1年家庭の事情を理由に自転車から離れてましたがそれは言い訳…元々練習日記の意味合いが強いブログなので乗らなきゃ書け…