2days
昨日は仕事前に佐賀関の海星館まで後輩のセノーと。
距離は往復で50キロ。僕が練習でよく使うコース。行きは海星館の激坂を知らないセノーの為にゆっくり(^^)
優しい僕( ´艸`)
激坂にびっくりしてましたがやはり普通にクリア!
帰りはファストラン的なペースで終了。
本日はおやすみ。
今日もセノーと。今日はロング。
目標はセノー初の100キロ越え(^^)
目的地は原尻の滝。家からだと115キロ。セノー宅からなら135キロくらい笑
予定より長いけどまあセノーだからいいや(✽´ཫ`✽)
距離が長い事はセノーには告げずにスタート!
距離が長いのでなるべく登らないコースを作ってあげるあたり優しい先輩です( ´艸`)
それにしても若い子はスゴイ!
ゆっくりでいいと言うのにペースが速い|゚Д゚)))
原尻の滝にサクッと到着~
軽く補給して帰りは57号経由で。
途中、沈堕の滝
帰りはおしゃクソペースで帰宅。
始めて間もないのに既に150キロ近く走れるセノー…
恐ろしや(´・ω・`)
今日も楽しく遊べました٩(ˊᗜˋ*)و